Challenge Surpassez-vous Ne regardez pas derrière Allez de l'avant Plaisir en groupe Sortie Convivale Dépassez-vous Fixez des objectifs Motivation Entrainement Dépassez-vous Prêt à tout donner

 

Rejoignez-nous pour le prochain Triathlon des Sharks le 8 juin 2025

Barrage du Ry de Rome à Couvin
Days
:
Hours
:
Minutes
:
Seconds

Devenez sponsors de notre club

Bonjour et bienvenue sur le site des Sharks

Qu’est ce que le Triathlon?

Le triathlon  est une discipline sportive constituée de trois épreuves d’endurance enchaînées : natation, cyclisme et course à pied. Sa forme moderne apparaît officiellement aux États-Unis en 1974 et se développe depuis dans le monde entier. Se pratiquant sur des distances très variées, le triathlon devient discipline olympique en l’an 2000 aux Jeux de Sydney sur la distance standard de 1 500 mètres de natation, 40 kilomètres de vélo et 10 kilomètres de course à pied. Il est géré et structuré au niveau mondial par la Fédération internationale de triathlon (ITU) et un ensemble de fédérations continentales et nationales qui déclinent selon leurs spécificités les règles générales édictées par l’ITU.

1

Natation

Le style de nage utilisé en triathlon est le crawl

2

Vélo

Route ou VTT selon le type de triathlon

3

Course à pied

Ultime épreuve du triathlon, la partie pédestre détermine votre classement final

En quête de challenges

Trouvez d’ autres événements pour vous surpasser

Conseils Nutrition

Nutrition pour un meilleur résultat

Besoin de conseils en nutrition, des experts à votre service …